Körper- und Schmerzcoaching
für Selbstständige und Führungskräfte.
Für Menschen, die ihrem Schmerz nicht länger ausgeliefert sein wollen und ihr Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchten!
- Schränkt dich dein Körper und deine Schmerzen ein?
- Vieles ist nicht mehr so möglich?
- Und wenn du dann doch mal mehr machst, hast du am nächsten Tag die Quittung dafür?
- Die Last der Welt sitz auf deinen Schultern?
- Spätestens am Abend dröhnt der Kopf?
- Ohne Schmerzmittel geht fast nichts mehr?
Durchbrich den Teufelskreis aus Stress, Anspannung und Schmerzen!
Lerne deinen körperlichen Schmerz zu verstehen, zu reduzieren, deine körperliche Flexibilität und Leistungsstärke zu verbessern, dem Körper wieder zu zuhören, mehr Entspannung zu kultivieren und so Körper- Geist- und Seele in Einklang zu bringen.
Ein flexibler- leistungsstarker Geist, braucht einen flexiblen- leistungsstarken Körper.
Holestic- Schmerz- Release- Coaching
Ich helfe Dir, raus aus der Unbeweglichkeit und den Schmerz, auf den Weg in ein agiles und Schmerzfreies Leben!
Damit Du, mit mehr Beweglichkeit, Kraft und Leichtigkeit im Körper, alle Herausforderungen, im Job und Leben meistern kannst!
- Möchtest du einen auf dich und deine Beschwerden abgestimmten Schmerzfrei- Plan?
- Individuelle auf deine Bedürfnisse angepasste Übungen?
- Möchtest du etwas über deine Schmerzen, ihre Entstehung lernen und vor allem wie DU sie reduzieren und beseitigen kannst?
Vorteil meines Schmerzcoaching
- Du bist deinem Schmerz nicht mehr ausgeliefert.
- Du lernst was du selbst tun kannst, um deinen Schmerz zu beseitigen.
- Du verbesserst deine Beweglichkeit und deine Körperhaltung.
- Du lernst deinem Körper wieder zu zuhören und das Gefühl für deinen Körper zu fördren.
Nachteil meines Schmerzcoaching
- Du hast keine Ausrede mehr, dich nicht zu Bewegen.